Semaine Bleue dans notre clinique de Fontenay-aux-Roses : des ateliers pour le bien-être des patients

Au programme du premier atelier intitulé « cordon bleu » une séance de dégustation autour de petits-déjeuners et collations équilibrés. L’objectif était de rappeler les bases d’une alimentation saine. Les participants ont appris à composer des repas équilibrés, à choisir les bons aliments pour bien débuter la journée et à adopter des collations nutritives.

Cette activité a permis à chacun de redécouvrir l’importance de l’alimentation dans le maintien de la santé, tout en savourant des produits équilibrés.

Parallèlement, un atelier « danse » a été organisé, apportant une touche de dynamisme et de bonne humeur à la semaine. Cet atelier avait pour but de travailler l’équilibre, la coordination des bras et des jambes, à travers des mouvements simples et adaptés. En plus des bienfaits physiques, cette activité a permis aux participants de bouger en musique, dans une ambiance détendue et festive.

Le troisième atelier, un blind test « camaïeu de bleu », a remporté un franc succès. Le principe : deviner le titre de chansons ayant pour thème la couleur bleue, puis annoncer sa réponse en réussissant un panier. Ce jeu ludique a sollicité la mémoire des participants, tout en travaillant sur la coordination des membres, l’équilibre et la double tâche. Les patients ont ainsi pu se remémorer des classiques tout en s’amusant.

La Semaine Bleue à Fontenay-aux-Roses a été marquée par des moments de partage et d’apprentissage. Ces ateliers, alliant plaisir et prévention, ont permis aux patients de profiter d’activités adaptées, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.

Article rédigé par Clinalliance

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