Activité physique pour Petits et grands à Maurepas avec l’association Siel Bleu

Cette activité a été animée par l’enseignant en Activités Physiques Adaptées de l’association Siel Bleu qui est une organisation engagée dans le bien-être et l’activité physique adaptée, dont les actions visent à promouvoir une meilleure qualité de vie pour les personnes de tous âges.

Au programme de cette matinée dynamique et conviviale : un échauffement en douceur pour préparer les corps à l’effort, suivi d’un parcours d’obstacles stimulant conçu pour mobiliser la coordination et l’équilibre, puis de jeux d’adresse et de couleurs favorisant la concentration et la motricité fine. Enfin, des étirements relaxants ont permis de clore cette séance en douceur, laissant place à un moment de détente et d’échange.

Petits et grands ont ainsi eu l’opportunité de pratiquer une activité physique ensemble, de rire et de partager une activité ludique et enrichissante. Ce moment a été marqué par des encouragements mutuels et une complicité naturelle qui s’est rapidement installée entre les enfants et nos résidents. Pour ces derniers, cette rencontre a représenté une véritable bouffée d’air frais, une occasion précieuse de rompre avec la routine quotidienne et de profiter d’un instant de bonheur en compagnie de la jeune génération.

Les sourires étaient au rendez-vous, tant du côté des enfants, ravis de découvrir des nouvelles personnes et de se prêter au jeu, que des résidents, touchés par la bienveillance et l’enthousiasme des plus jeunes. Ce type d’initiative favorise le lien social et contribue à lutter contre l’isolement de nos s aînés, tout en sensibilisant les plus jeunes à l’importance de l’entraide, du respect et du partage intergénérationnel.

Face à ce succès, tous espèrent que cette belle expérience pourra être renouvelée régulièrement afin de renforcer ces liens précieux et d’offrir à chacun de nouveaux moments de complicité et de bien-être.