Quand les générations se rencontrent : une séance de gym adaptée entre séniors et écoliers

À Maurepas, une initiative intergénérationnelle fait bouger les corps et réchauffer les cœurs. Les résidents de notre Ehpad et les enfants de l’école maternelle Malmedonne se retrouvent régulièrement pour une activité gymnastique adaptée, alliant bien-être physique et liens humains.

Nos aînés ont accueilli comme chaque mois une vingtaine d’enfants de 4 ans de l’école maternelle voisine. Tous se sont réunis pour une séance de gymnastique adaptée, organisée par une animatrice spécialisée.

Assis sur des chaises, les participants ont reproduit des mouvements simples, conçus pour respecter les capacités de chacun. Pour les seniors, l’accent est mis sur la mobilité douce et l’équilibre, tandis que les enfants, pleins d’énergie, s’exercent à coordonner leurs gestes. Entre deux exercices, des regards complices s’échangent et les plus petits se rapprochent de leurs aînés pour partager leurs efforts.

Cette activité, au-delà de ses bienfaits, crée un véritable pont entre deux âges de la vie. À Maurepas, elle prouve que l’activité physique n’a pas d’âge, et que le partage reste une clé essentielle pour tisser des liens entre générations. Rendez-vous en décembre pour le Conte de Noël à la résidence puis pour le Spectacle de fin d’année des enfants où nos aînés se rendront à l’école pour y assister.

Article rédigé par Clinalliance

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